الصيام

يربط الصيام ما بين الصحة الجسدية والصحة الروحية والمشاركة بين الناس. والصوم السليم يساعد الجسم على التخلص من الرواسب الناتجة عن الإفراط في الطعام والشراب.


كتاب الصحة للجميع

اسم المستخدم