التنفس العصبي

أما إذا كان السبب هو الهلع والخوف، فيجب أن نطمئن المصاب ونساعده على أن مفهم أن خونه هو سبب المشكلة.

والوصفات والممارسات الشعبية مثل البخور وحلقات الزار وغيرها قد يساعد في بعض الحالات. إلا أن بعض الممارسات الشعبية مثل "ضرب المصاب" حتى يخرج "الجان" أو الروح الشريرة فهي ممارسات خطرة، وقد ينتج عنها الوفاة.

الهلع والهسترة الشديدة التي يرافقها تنفس سريع (الإفراط بالتهوية / إسراع التنفس / تهوية زائدة):
العلامات:
- الشخص خائف جدا ً.
- التنفس سريع وعميق.
- النبض سريع وقوي.
- تخدير (تنميل) في الوجه أو اليدين أو القدمين.
- تشنّجات في العضل.

المعالجة:
- نطمئن الشخص ونهدئ من روعه.
- نطلب منه أن يضع وجهه في كيس من ورق وأن يتنفس الهواء ذاته مدة دقيقتين إلى 3 دقائق. غالبا ً ما يهدئ هذا الإجراء من روعه.
- نفسر له أن المشكلة ليست خطرة وأنه سيتعافى في وقت قصير.


كتاب الصحة للجميع

اسم المستخدم