النظافة العامة

1- نحافظ على نظافة آبار المياه ونغطيها, ولا نسمح للحيوانات بالاقتراب من أماكن ماء الشرب. ونضع حاجزا ً لمنعها من ذلك إذا احتاج الأمر.

لا نتغوط بالقرب من مصدر الماء الشرب ولا نرمي الزبالة قربيا ًمنه، وذلك كي لا تختلط بماء الشرب من خلال التربة. ونحافظ على نظافة الأنهر والجداول في المواقع التي نأخذ منها ماء الشرب.

2- نحاول إعادة استعمال كل ما ينتج عن استهلاكنا من طعام وورق وعلب معدنية ونايلون وزجاجات وأقمشة. يمكننا أن نستخدم بقايا الأكل العضوي وروث الحيوانات في خليط لتسميد الأرض الزراعية. ولو نظمنا أنفسنا لاكتشفنا عدة مشاريع لإعادة استهلاك الورق والعلب المعدنية والزجاجات وغيرها.

3- نحرق الزبالة التي يمكن حرقها. أما النفايات التي لا يمكن حرقها فيجب دفنها في حفرة خاصة بعيدا ً عن أماكن سكن الناس وعن مصادر ماء الشرب. نتخلص من النفايات ونحرقها مرة في الأسبوع على الأقل كي نمنع الذباب من النمو فيها والتكاثر.

4- نبني المراحيض أو بيوت الخلاء (بيوت الراحة) دورة المياه / لكي يصعب على الحيوانات الوصول إلى براز الانسان. ويمكن أن يكون المرحاض عبارة عن حفرة عميقة فوقها كوخ أو خيمة. وكلما عمقت الحفرة كلما خفت مشكلات وجود الذباب وانبعاث الرائحة الكريهة.

- من المفيد كلما استعملت المرحاض أن ترمى في الحفرة بعض الرماد أو الكلس للتخفيف من الرائحة ولإبعاد الذباب.
- ينبغي بناء هذه المراحيض في مكان بعيد عن المساكن وعن مصادر المياه بمسافة لا تقل عن 20 مترا ً.
- في حال انعدام وجود مثل هذه المراحيض فإن من الواجب التغوط بعيدا ً قدر الإمكان من المساكن. علّموا أطفالكم أن يفعلوا الشيء ذاته.

إن استعمال المراحيض بساعد على منع الكثير من الأمراض.

في الصفحات التالية أفكار عن كيفية بناء مراحيض أفضل. ويمكن استعمال مثل هذه المراحيض للحصول على أسمدة طبيعية للبساتين.

مراحيض أفضل (بيت الخلاء)
المرحاض الذي رأيتم صورته في الصفحة السابقة سهل الصنع ويكاد لا يكلف شيئا ً. ولكنه مفتوح ويسمح بدخول الذباب.

عندما يكون المرحاض مغطى من فوق فإنه يمنع الذباب من الدخول ويمنع الروائح الكريهة من الخروج ويكون للحفرة المغطاة سقف فيه فتحة، ولهذه الفتحة غطاء. ويمكن صنع غطاء الحفرة (سقفها) من الخشب أو الأسمنت، والأسمنت أفضل من الخشب لأنه لا يتلف. ويكون أكثر متانة.

طريقة صنع سقف الحفرة من الأسمنت:
1- نحفر حفرة مساحتها متر مربع ( 1 متر * 1 متر) وعمقها 7 سم، و نتأكد من جعل أرضيتها ناعمة و مستوية.

2- نعمل شبكة من الشريط المعدني مساحتها متر مربع. وتكون سماكة الشريط ما بين ربع ونصف سنتمتر، وتكون المسافة بين كل شريط وشريط حوالي 10 سنتمترات. نفتح فتحة في وسط الشبكة عرضها حوالي 25 سنتمترا ً

3. نضع الشبكة في أرض الحفرة ونلوي أطرافها أو نضع حجارة صغيرة عند زواياها بحيث ترتفع الشبكة حوالي 3 سنتمترات عن الأرض.

4- نضع دلوا ً (سطلا ً) قديما ً في الفتحة.

5. نخلط الإسمنت والرمل مع الحصى (الحجارة الصغيرة) ونضيف كمية من الماء إلى الخليط، ثم نصب الخليط حتى يصبح ارتفاعه 5 سنتمترات (ولكل مكيال إسمنت نمزج مكيالين من الرمل و3 مكاييل من الحصى).

6- عندما يبدأ الاسمنت بالتجمد نرفع الدلو (أي بعد حوالي 3 ساعات على صبه)، ثم نغطي الاسمنت بقطعة من القماش المبلل, أو القش المبلل ونبقى القماش أو القش رطبا ً. وبعد 3 أيام نرفع قطعة الاسمنت المصبوبة.

وإذا كنتم تفضلون الجلوس عند استخدام المرحاض يمكن صنع كرسي صغير هكذا: نصنع قالبا ً أو نستخدم سطلين (دلوين) أحدهما داخل الآخر لصب الاسمنت.

ولبناء المرحاض المغطى نضع غطاء الإسمنت (الصبة) هذا فوق حفرة مستديرة تحقرها قي الأرض بعرض يقل عن متر واحد وعمق يتراوح بين متر واحد ومترين. يجب بناء هذا المرحاض بعيدا ً عن المساكن بما لا يقل عن 20 مترا ً وبعيدا ً عن بئر ماء الشرب أو الينبوع أو النهر أو مصدر ماء الشرب بحوالي المسافة ذاتها. وإذا اقترب مكان المرحاض من مصدر الماء فيجب الحرص على بناء المرحاض أسفل مجرى النهر.

7- نحافظ على نظافة المرحاض ونغسل أرضيته يانتظام ونعلم الأطفال وغيرهم المحافظتة على نظافته.

نعمل غطاء للفتحة ونتأكد من أن الفتحة تبقى مغلقة عند عدم استعمال المرحاض. يمكن صنع غطاء بسيط من الخشب.

لبناء مرحاض متكور يتمتع بالتهوئة: نضع صبّة أكبر (عرضها متران) فيها فتحتان. نضع فوق إحدى الفتحتين أنبوبا ً للتهوئة ونغطيه بشبكة ضد الناموس (ناموسية ومن الأفضل أن تكون معدنية كي لا تتلف بسرعة). نبني فوق الفتحة الأخرى غرفة صغيرة يجب أن تكون مظلمة بعض الشيء. نترك الحفرة مكشوفة.


يساعد هذا المرحاض على التخلص من الروائح والذباب. تخرج الروائح عبر الأنبوب بينما ينحبس الذباب في الحفرة ويموت.


كتاب الصحة للجميع

اسم المستخدم