السعال (الكحة)

السعال (الكحة) ليس مرضا ً في حد ذاته, بل هو أحد أعراض الأمراض المختلفة الكثيرة، التي تصيب الحلق والرئة والشعب الهوائية (شبكة الأنابيب الرفيعة في الرئتين). في ما يلي بعض المشكلات الصحية التي تسبب أنواعا ً مختلفة من السعال:

- سعال ناشف مع قليل من البلغم أو بدون بلغم:
- الزكام (ص 163)
- الديدان عندما تمر عبر الرئة
- الحصبة
- سعال المدخن

- سعال مع كثير أو قليل من البلغم:
- التهاب الشعب الهوائية
- النزلة الصدرية
- الربو
- سعال المدخن وخاصة عند النهوض من النوم في الصباح (ص 149)

- سعال مع صفير أو شهقة ومشكلات في التنفس:
- الربو (ص 167)
- مشكلات القلب (ص 325)
- السعال الديكي (ص 313)
- الخانوق أو الدفتريا (ص 313)
- شيء عالق في الحلق (ص 79)

- السعال المزمن أو المستمر:
- السل (ص 179)
- سعال المدخن أو سعال عمال المناجم (ص 149)
- الربو (نوبات متلاحقة، ص 167)
- التهاب الشعب الهوائية المزمن (ص 170)
- الإمفزيما (ص 170)

- سعال مع دم:
- السل (ص 179)
- النزلة الصدرية (بلغم أصفر أو أخضر أو بلغم مصحوب بقليل من الدم، ص 171)
- التهاب الديدان الشديد (ص 140)
- سرطان الرئة أو الحلق (ص 149)

إن السعال هو الوسيلة التي ينظف بها الجسم جهازه التنفسي ويتخلص من البلغم (المخاط والقيح) والميكروبات الموجودة في الحلق والرئتين. لذا، لا تأخذوا دواء لإيقاف السعال عندما يصحب السعال بلغم، بل حاولوا تليين البلغم ليسهل التخلص منه.

معالجة السعال:
1- لتليين المخاط وتخفيف أي نوع من السعال، على المصاب أن يشرب الكثير من الماء، فهذا أفضل من أي دواء. وينفع شرب السوائل المفيدة المختلفة, ومنها شراب الأعشاب الطبية بعد غليها، مثل الإكليل والبابونج والكركديه والتليو وغيره.

أن على المصاب أن يتنشق بخار الماء أيضا ً: يجلس على الكرسي وأمامه وعاء من الماء الحار. يضع غطاء فوق رأسه وحول الوعاء ويستنشق البخار المتصاعد لمدة 15 دقيقة. يكرر العملية عدة مرات في اليوم الواحد، وخصوصا ً قبل النوم. ويحب بعض الناس إضافة النعناع أو زهرة النب (الأوكالبتوس) أو ورق الكينا أو مستحضرات تجارية مثل "الفيكس فابورب" إلى الماء الحار، ولكن الماء وحده يكفي أيضا ً. في حال الطفل الصغير نضعه في حضننا في أثناء استنشاقه البخار.

تنبيه: لا تستخدم زهر النب (الأوكالبتوس) أو الفابورب إذا كان الشخص مصابا ً بالأزمة فهذا قد يزيدها سوءا ً.

2- شراب السعال: لمعالجة جميع أنواع السعال، والناشف منها بشكل خاص، يمكن استعمال الشراب التالي:

الجرعة: يأخذ المصاب بالسعال مقدار ملعقة صغيرة واحدة من هذا الشراب كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
تحذير: لا تستخدموا العسل للرضع دون العام الأول واستبدلوه بالسكر.

3- وإذا كان السعال شديدا ً وناشفا ً ولا يسمح للمصاب بأن ينام فقد يفيد تناول شراب للسعال مع مادة الكوديين (ص 384). ويساعد الأسبيرين أو الأسبيرين الممزوج مع الكوديين. لا نستخدم الكوديين إذا كان البلغم شديدا ً.

4- للسعال مع صفير (تنفس صعب ومضج / يصحبه صوت: انظر الربو, ص 167) والتهاب الشعب الهوائية المزمن (ص 170), ومشكلات القلب (ص 325).

5- حاولوا أن تكتشفوا المرض الذي يسبب السعال وعالجوه. أما إذا استمر السعال طويلا ً أو إذا بصق المريض دما ً أو بلغما ً كريه الرائحة, أو إذا كان المصاب يخسر وزنا ً ويجد صعوبة مستمرة في التنفس فاطلبوا المساعدة الطبية.

6- لا تدخنوا إذا أصابكم سعال من أي نوع كان، فالتدخين يضر بالرئتين.

لمنع السعال: لا تدخنوا
ولمعالجة السعال: عالجوا المرض الذي يسببه، ولا تدخنوا
ولتخفيف السعال وتليين البلغم: اشربوا الكثير من الماء، ولا تدخنوا.

كيف نتخلص من المخاط في الرئتين (الطريقة الموضعية)
عندما يكون المصاب بالسعال كبيرا ً في السن أو ضعيفا ً أو طفلا ً ولا يستطيع التخلص من المخاط أو البلغم في صدره, فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يفيده. نساعده أيضا ً على أن يفعل ما يلي:
- أولا ً: ندعه يستنشق بخار الماء الحار لتليين البلغم والمخاط.
- ثانيا ً: نجعله يستلقي على الفراش كما في الرسم. نربت بلطف على ظهره (طبطبة)، فهذا يساعد على تحريك المخاط من مكانه وإخراجه.


كتاب الصحة للجميع

اسم المستخدم