تورم الأقدام وأجزاء أخرى من الجسم

أسباب انتفاخ الأقدام متعددة. بعضها يدل على مشكلة بسيطة أو مشكلة خطيرة. أما انتفاخ الوجه واليدين فهو في العادة علامة على وجود مرض خطير.

انتفاخ أقدام النساء يمكن أن يحدث في آخر ثلاثة شهور من الحمل، وهذه ليست حالة خطرة, وسببها ضغط الجنين على الأوردة الآتية من الساقين مما يعيق سريان الدم. ولكن، إذا انتفخ وجه المرأة ويداها أيضا ً وشعرت بدوخة ومشكلات في النظر وانعدم تبولها فقد تكون مصابة بتسمم الحمل("الأكلمسية, أو الإرجاج النفاسي" أو التوكسيميا" ص 249). في هذه الحالة سارعوا إلى طلب المساعدة الطبية.

كثيرا ً ما يصاب الكبير في السن الذي يقضي وقتا ً طويلا ً جالسا ً أو واقفا ً في مكان واحد بانتفاخ في قدميه بسبب ضعف الدورة الدموية. غير ان انتفاخ القدمين عند المسنين يمكن أيضا ً أن يكون علامة على وجود مشكلات في القلب (ص 325) أو مرض في الكلى (ص 234).

وانتفاخ القدمين عند الأطفال قد يسببه فقر الدم (ص 124) أو سوء التغذية (ص 107). وفي حالة سوء التغذية الشديد ينتفخ الوجه واليدان كذلك (انظر نقص الزلال، ص 113).

المعالجة:
إن تخفيف الانتفاخ يستوجب معالجة المرض الذي يسببه. لا تستعملوا الملح في الطعام أو استعملوا كمية قليلة جدا ً منه. ويساعد في هذه الحال تناول ماء الأعشاب الطبية التي تدر البول (مثل شوشة الذرة، ص 12). فضلا ً عن ذلك يمكن عمل التالي:

عندما تنتفخ القدمان:

 


كتاب الصحة للجميع

اسم المستخدم